Check-up ile Hastalıkları Erken Tespit Edin: Ramazan Öncesi Sağlık Kontrolleri Önemli

Ramazan ayı yaklaşırken, sağlık kontrollerini ihmal etmemek büyük önem taşıyor.

Medicana Konya Hastanesi Başhekimi Dr. Elif Ünüvar, check-up'ın hastalıkların erken teşhisinde kritik bir rol oynadığını belirterek, Ramazan öncesi sağlık taramalarının ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.

'Check-up, hastalıkları erken teşhis etmek için önemli bir adımdır'

Check-up'ın sadece mevcut sağlık durumunu değerlendirmek için değil, koruyucu hekimlik açısından da büyük önem taşıdığını belirten Başhekim Dr. Elif Ünüvar, sağlık sorunu olmayan bireylerin bile düzenli kontroller yaptırması gerektiğini ifade etti.

'Check-up, şikayetler henüz başlamadan bazı hastalıkların erken tanısını koymak ve tedavi sürecine erken başlamak için önemli bir adımdır. Düzenli sağlık kontrolleri, vücudun anlık durumuna göre önlem almayı kolaylaştırır. Ramazan ayı başlamadan herkesin, özellikle de kronik hastalıkları olan bireylerin check-up yaptırması gereklidir.'

Ramazan Öncesi Genel Sağlık Taramaları Önemli

Ramazan ayı boyunca değişen beslenme düzeni ve uzun süreli açlık, özellikle diyabet, kalp ve damar hastalıkları, böbrek rahatsızlıkları ve yüksek tansiyon gibi sağlık sorunları olan bireyler için risk oluşturabiliyor.

Bu nedenle Ramazan öncesi genel sağlık taramalarının yapılması, potansiyel sağlık risklerini önlemek açısından büyük önem taşıyor.

Dr. Elif Ünüvar: 'Ailesinde diyabet, yüksek tansiyon, kalp ve damar hastalıkları gibi rahatsızlıklar bulunan bireyler mutlaka Ramazan öncesinde sağlık kontrollerini yaptırmalıdır. Genel taramalar, olası sağlık risklerini önlemeye yardımcı olur.'

Ramazan'da Sağlıklı Kalmak İçin Sahuru Atlamayın

Ramazan ayında sağlıklı kalabilmek için dengeli beslenme ve yeterli sıvı tüketimi büyük önem taşıyor.

Uzun süre aç kalınan bu dönemde susuzluk ve dengesiz beslenme sağlık sorunlarına yol açabilir.

Dr. Elif Ünüvar, sahurun kesinlikle atlanmaması gerektiğini belirterek şu ifadeleri kullandı:

'Uzun saatler boyunca aç kalındığında vücutta sıvı kaybı ve besin eksikliği meydana gelebilir. Özellikle susuzluğa bağlı gelişen sağlık sorunlarını önlemek için mutlaka sahura kalkılmalıdır. Yeterli sıvı tüketimi ve dengeli beslenme, Ramazan'da sağlıklı kalmanın anahtarıdır.'

Kronik rahatsızlığı olan bireyler için özel öneriler

Özellikle tansiyon, kalp ve damar hastalıkları, böbrek fonksiyon bozuklukları veya kolesterol gibi sağlık sorunları bulunan bireylerin, oruç tutmadan önce doktor kontrolünden geçmeleri gerektiğini belirten Dr. Ünüvar, 'Bu bireylerin check-up muayenesi yaptırmaları ve doktorlarının önerilerine göre hareket etmeleri sağlık açısından kritik öneme sahiptir' dedi.

Ramazan öncesi check-up, sağlık taramaları, hastalıkların erken teşhisi, Medicana Konya Hastanesi, Dr. Elif Ünüvar, Ramazan'da sağlıklı beslenme, kronik hastalıklar ve oruç, check-up neden önemli, koruyucu hekimlik, Ramazan'da sıvı tüketimi